宅男、腐女、追星族、各类Fans;健康美食,每一天,美食尽在 www.cn-3.cn

　　主料：鸭肉

　　配料:大米、小米、葱白、糯米、竹叶、红枣、白糖

　　调料：本站内容是5 9 2 7 .c o m .c n原创， 本条内容为防止采集设置。

　　制作过程：1、将鸭肉切碎上锅炒透加水煮烂，米淘干净后放入鸭肉中同煮，加入葱白煮成粥即可。 　　2、将竹叶放入水中煲20分钟，竹叶水中加入大米、小米、红枣、白糖煮成粥即可。

　　特点:清火润燥、调节脾胃。